为什么他总是坚持不了几分钟

  读男人年纪不是很大的话,房事方面的能力应该不成问题,然而有些男性还没到40岁,自己在同房的时候就显得力不从心。那么,为什么他总是坚持不了几分钟?可能是身体患有某种疾病,比如包皮过长。男人年纪不是很大的话,房事方面的能力应该不成问题,然而有些男性还没到40岁,自己在同房的时候就显得力不从心。那么,为什么他总是坚持不了几分钟?可能是身体患有某种疾病,比如包皮过长。或者是不良的生活习惯,比如手淫,精神压力。找准病因,对症治疗,才能还你男人雄风。

  早泄的原因有三大类

  1、精神因素

  某些男性会因为心理因素导致早泄,这是为什么呢?由于压力过大会导致人体中枢神经系统一直处于兴奋状态,很容易出现精神疲劳,继而导致在性生活时发生早泄。

  2、包皮过长

  男性包皮过长也会导致早泄你可知?一般而言,包皮过长的男性的龟头对于性刺激比正常人更为敏感,很容易在进行房事时由于龟头国语敏感而造成泄的特别快,这时候就是早泄啦。

  3、过度手淫

  适度的手淫并不会对性生活造成过大的影响,但是进行自我安慰时候的心情总是战战兢兢,怕被人发现,所以很经常的就是草草了事。长期如此的话,就会形成一种惯性,导致早泄的发生。

  出现早泄该怎么办呢?

  1、房事要以爱为基础

  夫妻生活并不仅仅是为了性,当然也不只是为了传宗接代。房事作为夫妻间感情维系的一个重要纽带,其目的就是为了分享和表达对对方的爱。至于房事能否满足,反而是次要的!

  2、房事要注重过程

  夫妻间的房事其实跟从事体育活动是一样的道理,不要只注重最后的结果,过程反而比较重要。不然很容易造成夫妻房事过程紧张化,反而达不到想要的结果。

  3、及时表达爱的感受

  性学专家指出,夫妇房事时,沉默寡言,互不表露自己的感受,那是很糟糕的。爱爱时要及时互相吐露自己的性感受,帮助对方了解敏感部位及获得性快感的技巧。

  4、房事方式要多样化

  千篇一律的生活方式会使人产生单调乏味感。其实,每对夫妇表达情爱的方式是可以多牡啾锯辏种多样的。双方也不用太拘束,可以买一些成人用具,比如好看的套套,情趣内人。就像人的味口一样需要不断变化翻新。这样做可以提高房事的新鲜感和吸引力,使房事时间更长更富有魅力。

  5、要创造良好的房事氛围

  夫妻生活,应该像节日旅游度假一样,要事先做好准备,如事前洗个澡、打发孩子早点入睡等,还要多谈论些与作爱有关的使人兴奋的话题。

  早泄是一种常见而又让男人伤自尊的男科疾病,对待这种疾病如果是包皮过长引起的,建议还是及时去正规的医院接受包皮环切手术,如果是由于频繁手淫导致的,建议还是控制自己的手淫次数。如果是心理压力过大,平时可以适当的锻炼身体,缓解个人的心理压力,而且要注意培养夫妻之间的感情。


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